Wszystkie Posty

Czasami myślisz, że coś się kończy. Energia. Motywacja. Siła. Że jesteś zmęczona. Że coś się wypaliło. Że „to już nie to”. A może… 👉 to nie koniec 👉 tylko moment, w którym coś w Tobie zaczyna się układać inaczej Bo nie wszystko, co cichnie, znika. Nie wszystko, co zwalnia, jest zatrzymaniem. Czasem to właśnie wtedy zaczyna się coś prawdziwego. Bardziej spokojnego. Bardziej Twojego. Bardziej… lekkiego. I może pierwszy raz od dawna nie musisz się spieszyć. Nie musisz nic udow

Większość osób przychodzi z głową pełną pytań. „Jak to działa?” „Co się wydarzy?” „Czy to coś zmieni?” I to jest naturalne. Bo jesteśmy przyzwyczajeni, że najpierw trzeba zrozumieć…żeby potem coś mogło się wydarzyć. A tutaj jest inaczej. „Nie wszystko, co ważne, trzeba rozumieć. Czasem wystarczy to poczuć.” Nie zaczyna się od myślenia. Nie zaczyna się od analizy. Nie zaczyna się od „rozwiązywania problemu”. Zaczyna się od… zatrzymania. Wyobraź sobie, że na chwilę nic nie mus

Usiadła przede mną i powiedziała tylko jedno zdanie: „Ja już nie mam siły.” Nie płakała. Nie dramatyzowała. Nie opowiadała swojej historii. Po prostu to powiedziała. I wiesz, co było w tym najtrudniejsze? Że ona… naprawdę dawała radę. Praca. Dom. Ludzie. Obowiązki. Z zewnątrz wszystko się zgadzało. Tylko w środku… już nic nie było na swoim miejscu. „Ja już nie wiem, co czuję. Nie wiem, czego chcę. Nie wiem, gdzie w tym wszystkim jestem ja.” I to jest moment, który widzę cz

Powiem Ci coś, czego możesz nie chcieć usłyszeć. To nie jest zmęczenie. To nie brak czasu. To nie nadmiar obowiązków. To nie „taki etap w życiu”. 👉 To jest moment, w którym zgubiłaś siebie. Bo zmęczenie mija. Po odpoczynku. Po śnie. Po chwili dla siebie. A Ty? Wstajesz rano… i już jesteś zmęczona. Kończysz dzień… i czujesz, że nic się nie zmieniło. Robisz wszystko… ale nie czujesz NIC. I to nie jest normalne. To jest sygnał. Najtrudniejsze w tym wszystkim jest to, że z zewn

Są takie momenty... kiedy mówisz sobie: „jestem po prostu zmęczona”. Ale gdzieś głęboko czujesz, że to nie o to chodzi. Bo to zmęczenie nie mija po śnie. Nie znika po weekendzie. Nie odpuszcza nawet wtedy, kiedy powinnaś odpocząć. To coś więcej. To uczucie, że: – jesteś, ale jakby Cię nie było – robisz, ale bez energii – żyjesz… ale nie tak, jak chcesz I możesz to jeszcze chwilę zagłuszać Zajęciami. Obowiązkami. Odpowiedzialnością. Ale prawda jest taka: 👉 Twoje ciało już zac

Nie wierzę w przypadki. Wierzę w momenty. Takie, w których coś nas zatrzymuje. Na chwilę. Na jedno zdanie. Na jedno uczucie. Może właśnie taki moment masz teraz. Może nie szukałaś tego miejsca. Może trafiłaś tu „przy okazji”. Ale coś sprawiło, że zostałaś. I to wystarczy. Bo prawda jest taka, że większość z nas nie potrzebuje kolejnych informacji. Nie potrzebuje więcej wiedzy. Nie potrzebuje kolejnych „jak zmienić życie”. Potrzebuje wrócić do siebie. Do tego, co czuje. Do teg